海南健康养护之旅：培育健康生活方式，护航身心健康

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11月2日，海南养生之旅在博鳌圆满结束。 7天的时间里，博奥一岭从膳食保养、运动保养、功能营养、生活行为习惯、精神保养、综合医疗保养六个方面指导帮助以岭会员培育健康生活方式，养成健康生活方式。生活和行为习惯，控制疾病风险，绽放完美的生命健康状态，享受健康生活、品质生活。

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欢迎会·欢乐

悠扬的小提琴、浪漫的萨克斯、优美的经典旋律、独特的海南民间舞蹈拉开了欢迎晚会的序幕。本山传媒旗下喜剧大咖王小宝、宋关鹏轮番上台，带来幽默的东北二人转、全新的笑话、爆笑的表演，让会员玩得开心，洗去旅途的疲劳，放松心情，享受舒适的生活。和快乐的时光。

生命维持课程·保障身心健康

以岭集团董事长李伟为以岭会员带来了精彩的生命健康课程讲座，为会员传递了生命健康新理念：对于生命来说，最好的治疗不依赖药物、医疗设备、技术。这是观念、生活方式、生活习惯的改变。他希望通过第一代人的不懈努力，引导会员增强生命关怀意识，选择健康的生活方式，管理疾病风险，提高生活质量，享受健康生活。

博鳌一龄权威健康专家团队齐聚一堂，通过健康访谈的形式，传授人体新陈代谢调节、心脑血管风险干预、抗衰老免疫、健康生活方式养成等保健知识。他们还现场解答问题，为会员提供健康生活方式指导，全面掌控生活习惯和行为习惯，拥抱健康，守护幸福。

科学锻炼·强身健体

健康是幸福的基础，运动是健康身体的重要保障。博鳌一灵专业的运动护理治疗师以全新的科学运动理念，通过太极晨练、健康8000步、能量瑜伽、活力健美操等多元化的运动护理课程，帮助会员唤醒活力、增强正气、改善健康。柔韧柔韧释放身心压力，达到强身健体、延年益寿的目的。

滋养身心，滋养生命

先滋养身体，再滋养心灵。只有身心健康，才能达到完美的健康。博鳌一岭精神导师分享启蒙幸福思想，帮助您解开心灵的枷锁，净化身心，感知幸福；诵读中华经典，激发和谐智慧；品茶、赏花、学习书法，体验中华优秀传统文化，修养一颗宁静清净的心，寻找纯粹的自我，滋养心灵，滋养生命。

用心呵护生命健康

用爱创造品质生活

下一期海南养生之旅

12月12日至18日

我们在博鳌等你！